Løpetrening ute

Lavtreskel løpetime. Dette er timen for deg som ønsker å forbedre kondisjonen. Bli med å løpe, jogge, gogge eller gå ulike løpsvarianter i nærområdet. Type løpetrening varierer fra gang til gang og tilpasses etter eget nivå. Timen passer for deg som har lyst til å komme i gang igjen med løpingen, som løper litt eller som har lyst å begynne å løpe. Oppmøte: resepsjonen i Orklandbadet.